快速咨询

免费/快速/私密
一键通话

盆腔炎的预防五招具体是什么

2017-06-20 11:20

郑州好的妇科医院

张伟侠妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

在线咨询预约挂号

赞(125)

好评(297)

差评(0)

盆腔炎的预防五招,盆腔就好比是女人的聚宝盆,里面装着女人的秘密武器,但是有时候,我们一不留神,我们的盆腔就会遭罪,比如说恼人的盆腔炎症。她让女性倍感困扰。对此,郑州妇科医院专家介绍说,远离盆腔炎其实是一件很容易做到的事,下面,我们一起来了

盆腔炎的预防五招,盆腔就好比是女人的“聚宝盆”,里面装着女人的秘密武器,但是有时候,我们一不留神,我们的盆腔就会遭罪,比如说恼人的盆腔炎症。她让女性倍感困扰。对此,郑州妇科医院专家介绍说,远离盆腔炎其实是一件很容易做到的事,下面,我们一起来了解下盆腔炎的预防五招。 

盆腔炎是常见妇科炎症之一,常发生在已婚女性身上,下面由郑州医大医院专家详细介绍盆腔炎预防五招。 

1.固定性伴侣 

社会的进步,人们的性观念也在逐渐更新。婚外性关系,多个性伴侣已经变得司空见惯。但是性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源,尤其对于男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍,性病的发生率也随之成倍增加。因此,严肃性态度,固定性伴侣是我们应该坚持的原则。 

2.使用避孕套 

一种有效预防盆腔炎且代价极低的防护办法,就是大力推广避孕套的应用。据调查,坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。 

研究表明,即使夫妻之间,使用避孕套也能显著降低女性盆腔炎的发生率。因此,我们应该更新观念,避孕套不仅是避孕的好方式,而且能够保护女性朋友免受盆腔炎的痛苦折磨。 

3.注意经期卫生 

目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房,但是由于现代职业女性工作压力越来越大,不能在经期得到充分的休息,而必须要像男人一样拼命工作,这样久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎。 

因此,女性在经期首先要避免同房;其次,要注意休息,比如家务活让老公或孩子代劳,自己做总指挥。 

4.繁忙不忘运动 

可以参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。 

目前城市里的女性性,尤其是职业女性,工作压力越来越大,时间越来越紧,身心均处于疲惫不堪的状态,基本没有空闲时间,即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来,体力越来越差,抵抗力也越来越低,久而久之,往往会给病菌以可乘之机,形成盆腔炎的高发人群。因此,女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼,比如骑自行车去上班,坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位,工作间隙站起来活动一下筋骨,在家边看电视边做体操…… 

5.减肥不减营养 

部分女性朋友由于担心肥胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,甚至造成肝肾功能严重受损,或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养,就会造成机体抵抗力的急剧下降,可能继发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。 

正确的方法是,女性在节食的同时,不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。

实时
热点

人流手术多少钱 妇科疾病症状 阴道炎怎么治疗 妇科检查项目 女性不孕治疗方法 人流手术疼吗
患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

[213][赞]

朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

[207][赞]

老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

[1428][赞]

赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

[1362][赞]

我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

[1362][赞]

我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

[1362][赞]

年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

马上预约问题咨询

查看全部评论 >>患者好评度:93.6%
  • 郑州哪个妇科医院好患者:赵女士病史:3年阴道炎一直反反复复,看了好几家医院,还是在医大治好了
  • 郑州妇科检查医院患者:秦女士病史:5年结婚多年就是怀不上,医大周医生治疗以后,才60多天就有了
  • 郑州看妇科医院患者:冯女士人流史:2次做两次人流了,每次都是找医大的方主任,让她手术,我放心

多平台预约挂号

手机预约,免排队,免挂号费
享受优先就诊特权哦!